Le coaching professionnel est un accompagnement personnalisé visant à aider une personne (ou un groupe) à atteindre ses objectifs professionnels, à développer son potentiel et à faire face à des situations de changement, de complexité ou de transition dans son environnement de travail.

Selon la Fédération Internationale de Coaching (ICF), le coaching est :

« Une alliance entre le coach et le client dans un processus qui suscite la réflexion et stimule la créativité afin de maximiser le potentiel personnel et professionnel. »

Le coach n’est pas un conseiller, ni un formateur, ni un thérapeute : il ne donne pas de solutions toutes faites, mais aide la personne à trouver ses propres réponses à ses problématiques professionnelles, en mobilisant ses ressources internes.

Objectifs possibles du coaching professionnel

Le coaching peut répondre à une grande variété d’enjeux, tels que :

• Prise de poste ou changement de fonction

• Développement du leadership ou de la posture managériale

• Gestion du stress, des émotions ou de la charge mentale

• Amélioration des compétences relationnelles (communication, assertivité, écoute)

• Renforcement de la confiance en soi et de la légitimité professionnelle

• Gestion du temps, des priorités, ou des conflits

• Préparation à une évolution professionnelle ou à une réorientation

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